Berlama-lama di dalam ruangan yang berudara dingin atau ber-AC membuat kulit wajah terasa kering dan tertarik-tarik. Apalagi bila 8 hingga 9 jam waktu yang Anda habiskan saat bekerja di ruangan ber-AC ternyata mampu menghilangkan 0.5 liter cairan dalam di tubuh, oh no! Bila didiamkan, kulit akan mengalami dehidrasi yang lambat laun akan membuat kulit wajah menjadi kusam dan mempercepat proses penuaan dini. Tapi jangan khawatir, ada tips untuk mengatasi kulit wajah yang dehidrasi akibat terlalu sering berada di ruangan ber-AC.
Perbanyak Mengonsumsi Air Mineral
Berada di ruangan dingin / ber-AC membuat kulit kehilangan kelembapannya. Dengan mengonsumsi air mineral yang cukup dapat menjaga kelembapan pada kulit wajah dan membantu mencegahnya dehidrasi. Jadi penting sekali untuk menyediakan setidaknya botol air atau gelas yang terisi penuh di meja kantor Anda, dear!
Konsumsi Cemilan Sehat
Kondisi dingin dari ruangan ber-AC membuat kita cepat merasa lapar. Jadi, kami sangat memahami bahwa mungkin banyak dari Anda yang gemar snacking ditengah kesibukan di kantor. Nah, ada baiknya untuk Anda mengonsumsi cemilan yang tak hanya mengenyangkan tapi juga menyehatkan. Seperti kacang almond yang kaya akan vitamin E serta yoghurt yang tinggi kandungan gizi yang sangat baik untuk melembapkan kulit wajah.
Hindari Kebiasaan Menggosok Permukaan Kulit Wajah Secara Berlebihan
Terlalu lama berada di ruangan ber-AC membuat kulit wajah menjadi dehidrasi, terasa tertarik-tarik bahkan tak jarang kulit menjadi terkelupas. Sehingga menggosok permukaan kulit wajah untuk menghilangkan kulit yang terkelupas menjadi kebiasaan baru. Tapi justru jika berlebihan membuat kondisi kulit wajah semakin parah, kulit semakin kering, iritasi, timbul kemerahan, sensitif hingga muncul sensasi terbakar. So, mulai sekarang, hindari kebiasaan ini, ya !